Das Systembrett ist einfach gesagt ein quadratisches Brett aus Holz. Auf diesem können KlientInnen mittels Holzfiguren, Holzklötzen oder anderen Symbolen ihr Anliegen und die daran beteiligten Personen, Empfindungen, Eigenschaften etc. aufstellen und somit ins Außen bringen (externalisieren). Es können auch abstrakte Dinge, wie zum Beispiel Glaubenssätze, innere Persönlichkeitsanteile, Sehnsüchte oder Ziele am Systembrett positioniert werden. Dadurch werden systemische Zusammenhänge sichtbar und bekommen eine klare Form; sie werden plötzlich begreifbar. Und alles, was sichtbar und begreifbar wird, wird auch veränderbar. In der anschließenden Reflexion werden Schlussfolgerungen aus der Aufstellung gezogen und konkrete Schritte erarbeitet.